Home remedies for health: भारत में आयुर्वेद की परंपरा हजारों साल पुरानी है और दादी-नानी के घरेलू नुस्खे आज भी आपात स्थिति में राहत देते है. अचानक उल्टी होने पर 4–5 लौंग पानी में उबालकर उसका पानी धीरे-धीरे पीने से उल्टी नियंत्रित होती है. दस्त या लूज मोशन में दही और चावल पेट को आराम देते है. गैस और पेट दर्द में अजवाइन को चबाना या पानी में उबालकर पीना फायदेमंद होता है. चक्कर आने पर सौंफ और मिश्री साथ लेने से शरीर को ठंडक और ऊर्जा मिलती है. दांत दर्द में अदरक का रस या लौंग उपयोगी है. ये उपाय अस्थायी राहत के लिए हैं, समस्या बढ़े तो डॉक्टर से संपर्क करें.
